jueves, 29 de agosto de 2024

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: VIVIR Y EDUCAR LAS EMOCIONES

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: VIVIR Y EDUCAR LAS EMOCIONES: SEDUCETE PARA SEDUCIR - Vivir y educar las emociones- Eva Bach y Pere Darder / Ed. Paidos Contextos Recopilación realizada por Joaquí...

Se  trata de empezar a tener un proyecto vital y a partir de este,
desembocar en el proyecto compartido, que va más allá de las
necesidades individuales y que integra a la persona en el colectivo
 social y la compromete con él.

A quien debemos gustar ante todo es a nosotros mismos. 
Para sentirnos con fuerzas para emprender  iniciativas comunes de transformación social con las personas que nos rodean.

Gustarse a pesar de las limitaciones, las carencias y las 
equivocaciones.

viernes, 23 de agosto de 2024

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: El hombre auto-realizado

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: El hombre auto-realizado: El hombre auto-realizado / Proposiciones básicas de una psicología del desarrollo y de la auto-realización / A. Maslow (Cap. 14 - Pag...


1.   Cada persona posee una naturaleza interior esencialmente biológica, de carácter instintivo, natural, heredado en cierto grado e inmutable.  Hay que hablar por ello de raíces hereditarias, constitucionales, y también adquiridas, aunque la determinación biológica, sea solo parcial y demasiado compleja. Esto constituye un “material en bruto” más bien que un producto acabado.  En esta naturaleza interior están las necesidades básicas de tipo instintivo, capacidades, anatomía, fisiología, temperamento, lesiones y traumas prenatales o natales…  Este núcleo se manifiesta como inclinaciones, propensiones o tendencias…  Este material empieza pronto un proceso de conversión hacia un yo, en cuanto empieza a entrar en contacto con el mundo exterior.

lunes, 19 de agosto de 2024

Movimiento Orgánico-Cuerpo en Armonía-Alfa Ínstitut-Joaquín Benito Vallejo .: Consciencia corporal - consciencia de si mismo – ...

Movimiento Orgánico-Cuerpo en Armonía-Alfa Ínstitut-Joaquín Benito Vallejo .: Consciencia corporal - consciencia de si mismo – ...: Consciencia corporal - Consciencia de sí mismo – consciencia del espacio - consciencia de los otros–   Joaquín Benito Vallejo “Educar-n...
Consciencia corporal - Consciencia de sí mismo – consciencia del espacio - consciencia de los otros– 
Joaquín Benito Vallejo“Educar-nos para la ternura –El tacto y el contacto corporal en las relaciones humanas” Ed. Corona Borealis


Palabras clave

Apoyos – forma - volumen – tensión – colocación – temperatura – respiración – latido – espacio envolvente próximo anterior posterior - objetos – espacio de los otros – del otro – cuerpo del otro – tono – respiración – ego – alter. Eutonía, Mindfulness, Psicomotricidad. Movimiento Orgánico.


Síntesis
La consciencia del propio cuerpo implica la consciencia del espacio, y la de los otros cuerpos de las otras personas que ocupan también el espacio.                      

Al referirse a la consciencia corporal deberíamos centrarnos fundamentalmente en el movimiento y a las tareas relacionadas con él,  ya que es el quehacer más importante del cuerpo y es la función de la que podemos ser más conscientes. Nuestra consciencia del cuerpo, de sus órganos y funciones, es prácticamente nula. 

domingo, 18 de agosto de 2024

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: Cuidarnos, cultivarnos, culturizarnos

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: Cuidarnos, cultivarnos, culturizarnos: CUIDAR-NOS – CULTIVAR-NOS – CULTURIZAR-NOS Joaquín Benito Vallejo La principal función que hemos de realizar los seres...
CUIDAR-NOS – CULTIVAR-NOS – CULTURIZAR-NOS
Joaquín Benito Vallejo






La principal función que hemos de realizar los seres vivos –humanos- es nuestro cuidado personal  y el de quienes  nos rodean.

Cuidarnos mutuamente – cuidarme yo, cuidar a los otros, cuidar que haya un entorno cuidador social, política y económicamente viable y responsable.  Que el cuidado sea un derecho humano y que se establezcan los requisitos  necesarios  para que esto se lleve a cabo bajo la protección de la ley. 
El cuidado implica cultivo y cultura de uno mismo y de los demás. Cuidar-se - cultivar-se - culturizar-se - educar-se / cuidar-nos - cultivar-nos - culturizar-nos - educar-nos.

 El tacto y el contacto corporal son la base del autocuidado y del cuidado a los demás. El cuidado debería ser una de las leyes de la vida, de igual modo que lo descubrieron los animales como dice Eibl-Eibesfeld, cuidarnos, atendernos, darnos, estar, ser, con nosotros, con los demás –conectados- en nuestras necesidades, afectos, conocimientos, apetencias.

sábado, 17 de agosto de 2024

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: EL ASOMBRO - LA CURIOSIDAD

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: EL ASOMBRO - LA CURIOSIDAD: El asombro – la curiosidad -  la necesidad de saber - el deseo de aprender Joaquín Benito Vallejo   Hay que despertar la cu...

Hay que despertar la curiosidad en todo. 

Mejor dicho, no hay que taponarla. 

¿No habéis visto a los niños desde la cuna cómo lo observan todo? Miran, tocan, huelen, chupan, escuchan, se mueven, quieren subir, arrastrarse, jugar, compartir, preguntan y no se cansan, siempre abiertos, expectantes, curiosos, exploradores…Pero a medida que van creciendo, y más cuando entran en la escuela, se van apagando, dejan de interesarse, se amuerman, son todos uniformes, han entrado en el redil… se están convirtiendo en autómatas. ¡qué pena! Ya parecen cadáveres. Muertos cuando estaban empezando a nacer. 

 

¿Habéis salido una noche al campo a ver las estrellas? Tumbaros boca arriba sobre la tierra. Encima de nosotros está el espectáculo más grande jamás visto.

viernes, 16 de agosto de 2024

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: SABIDURÍA ZEN PARA LA VIDA COTIDIANA

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: SABIDURÍA ZEN PARA LA VIDA COTIDIANA: SABIDURÍA ZEN PARA LA VIDA COTIDIANA Cómo hallar la serenidad en un mundo vertiginoso Brenda Shoshanna / Ed. Oniro Barcelona 2005 ...


Cuando seamos capaces de conocer los hechos de nuestras vidas, nos liberaremos del tormento en que nos hallamos. 

Cuando podamos soportar la realidad pasará el sufrimiento. 

El dolor podrá existir pero solo será dolor. 

El sufrimiento es lo que añadimos al dolor. 

Es la negativa a experimentar la vida tal cual es, momento a momento. 

Son las numerosas capas de patrañas y ficciones que le añadimos a lo que nos enfrentamos.

jueves, 15 de agosto de 2024

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: piedra y nube: LA UTILIDAD Y EL PLACER

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: piedra y nube: LA UTILIDAD Y EL PLACER: piedra y nube: LA UTILIDAD Y EL PLACER :   La vida ha hecho que lo útil se fortaleciera con lo placentero .   A lo útil, -aquello que es nec...

La vida ha hecho que lo útil se fortaleciera con lo placentero.

 

A lo útil, -aquello que es necesario para vivir-, había que hacerlo además placentero, para que fuera más atrayente y de ese modo asentar y desarrolla más la vida y sus necesidades. 


El placer por sí mismo no busca la utilidad. 

Busca su satisfacción, su disfrute. 

Lo útil sí busca el placer. Lo útil, antes que nada, ha de satisfacer. Si no satisface puede ser una tortura. Antes de dar una utilidad a algo, hemos de sentirlo y disfrutarlo, esa sensación o información nos dice si es agradable o no.

miércoles, 14 de agosto de 2024

piedra y nube: SEÑALES, SEÑUELOS, SIMULACROS

piedra y nube: SEÑALES, SEÑUELOS, SIMULACROS: SEÑALES - señuelos - simulacros Los seres vivos nos comunicamos por señales simbólicas con un significado distinto al aparente, que ...

Los seres vivos nos comunicamos por señales simbólicas con un significado distinto al aparente, que se han ido generando con el paso del tiempo antropológico y que han sido elaboradas tanto a nivel genético, como cultural.

El rostro humano como el cuerpo en su conjunto son mapas de señales que se pueden interpretar de múltiples maneras según la educación, la cultura, el contesto emocional de cada receptor, las necesidades físicas y afectivas.

Las señales interpretadas como agradables y bellas pueden ser símiles de signos de felicidad y al contrario, lo que nos hizo felices o nos trasmitía bienestar o placer en el pasado, lo interpretamos ahora como bello y atrayente. 

La belleza no responde tanto a una pauta biológica como cultural. 
Vemos bello lo que tenemos fijado en nuestra mente como agradable.

Una sonrisa, una mirada, un gesto corporal, un movimiento…, pueden transmitir amistad, protección, admiración, empatía, compasión, aceptación, placer.

Ritmo y desplazamientos. Tercera Edad - Centros de Mayores Galileo y Car...

martes, 13 de agosto de 2024

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: LA BONDAD

Educar-nos para la Ternura - Joaquín Benito Vallejo - afecto, contacto, comunicación, amor: LA BONDAD: LA BONDAD   Además del saber y del conocimiento por cuanto nos rodea, hay que establecer e implantar la bondad en la vida humana desde el na...


LA BONDAD

 

Además del saber y del conocimiento por cuanto nos rodea, hay que establecer e implantar la bondad en la vida humana desde el nacimiento.


La bondad, es el más alto grado de la inteligencia humana, como opinan muchos neurólogos. 

Sin embargo, muchas escuelas y educadores pretenden implantar y desarrollar el talento como la mayor excelencia, olvidándose quizá, de la bondad, porque es el talento lo que vende, pero no la bondad. 

La inteligencia se puede utilizar para hacer el bien o para hacer el mal. 

Los psicópatas son sumamente inteligentes, exclusivamente en beneficio propio, para producir el mal en los demás. 

Ambas cualidades y/o capacidades, maldad y bondad, están inscritas en nuestros genes como posibilidad, en caso contrario no podrían desarrollarse. 

Pero solo la educación y la convivencia con los demás en colaboración, destapa la bondad y anula la maldad. 

Sintiendo las manos tocando el espacio. Centro de Mayores: Carolinas.1993

lunes, 5 de agosto de 2024

- Cuerpo, mente, comunicación - Alfa Ínstitut - Joaquín Benito: Teorías de la personalidad

- Cuerpo, mente, comunicación - Alfa Ínstitut - Joaquín Benito: Teorías de la personalidad: TEORÍAS DE LA PERSONALIDAD   AUTORREALIZACIÓN   Continuamente estamos “re-convirtiéndonos en ”, evolucionando de una versión más simple de n...

AUTODETERMINACIÓN 

 

Tener una vida de crecimiento, integridad y bienestar, significa satisfacer tres necesidades: autonomía (autodeterminación), competencia y relación.

 

El comportamiento refleja varias dinámicas subyacentes. 

Algunas son autodeterminadas: hechas ya sea porque tienen un interés intrínseco o son valiosas para los otros. 

 

Otras acciones son controladas, hechas para ganar un pago o para satisfacer alguna presión. 

 

Un comportamiento puede ser controlado aun cuando el control ocurra completamente en nuestra mente.  Si hacemos algo porque sabemos que nos sentiríamos culpables si no lo hiciéramos, estamos efectuando un comportamiento controlado.

 

Ya sea que el comportamiento sea controlado o autodeterminado, suele tener varias consecuencias.

Expresión Corporal - Secuencia en grupos - Centro de Mayores Santa Engra...


sábado, 3 de agosto de 2024

piedra y nube: NO SENTIR, NO SUFRIR

piedra y nube: NO SENTIR, NO SUFRIR: NO SENTIR, NO SUFRIR No le enseñaron a hablar, ni a contar lo que le pasaba o sentía, al contrario. Quizá le enseñaron a ...

No le enseñaron a hablar, ni a contar lo que le pasaba o sentía, al contrario. 
Quizá le enseñaron a sentir, a no sentir mejor dicho, a aparentar que nunca pasaba nada. 
Hasta que la nada se estableció dentro. 

Por ello, no había nada, nada que sentir, nada que contar, nada que hablar.
La felicidad debía consistir en eso, en que nunca pasara nada. 
Estar y permanecer en una apariencia de calma y tranquilidad. 

Las cosas malas solo les pasaban a los demás y las buenas, las buenas también. 
Cuando pasaban cosas malas se escondían porque eran un mal presagio, eran un tabú del que no se podía hablar ni saber. 
No fuera que le ocurrieran al niño y que le hicieran sufrir. 

No saber es no sufrir. No sentir es no sufrir.