no hacer nada

Estar solos o estar sin hacer nada,  nos causa profunda angustia.

Nos hemos inventado miles de trabajos que tener que hacer para no quedarnos sin hacer nada, además del trabajo obligatorio por el que conseguir dinero para poder vivir.

Porque no hacer nada nos angustia y nos angustia porque nos damos miedo a nosotros mismos.

No hacer nada puede despertarnos a lo que no queremos ver.

meditacion

Quedarse inmóvil puede significar enfrentarse a la existencia, al vacío, a la realidad. 

Puede por ello despertar angustia, pero es también una forma de vencerla. 

Pueden asaltarnos sensaciones, percepciones e imágenes desconocidas e incontroladas que nos asustan. 

Pero cuando las vencemos, descubrimos que nos proporcionan un profundo bienestar y relajación. 

Enfrentarnos a ellas y aceptarlas nos permitirá, al menos, ser más sinceros con nosotros mismos -ver más-

 

la inmovilidad

La inmovilidad también puede ser difícil de soportar. Se nos ha educado para estar siempre ocupados, entretenidos, evadiéndonos de tenernos y de ser nosotros mismos, dispersos en acciones repetitivas y mecánicas. Estas acciones nos vuelven más insensibles. Pueden ser mecanismos de defensa ante el dolor y lo desconocido. Es innato y lógico el temor, pero la sociedad y la educación lo fomentan. Por temor a sufrir, sacrificamos el placer, perdemos sensibilidad y consciencia, somos menos nosotros mismos, menos libres. Hoy la sociedad ha aprendido muchos recursos para tenernos ocupados hasta la saturación. ver más