miércoles, 22 de febrero de 2017

meditacion

Quedarse inmóvil puede significar enfrentarse a la existencia, al vacío, a la realidad. 
Puede por ello despertar angustia, pero es también una forma de vencerla. 
Pueden asaltarnos sensaciones, percepciones e imágenes desconocidas e incontroladas que nos asustan. 
Pero cuando las vencemos, descubrimos que nos proporcionan un profundo bienestar y relajación. 
Enfrentarnos a ellas y aceptarlas nos permitirá, al menos, ser más sinceros con nosotros mismos -ver más-

 

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